ARROZ CON VERDURAS

Arroz con verduras

ARROZ CON VERDURAS

Hoy traemos una receta de muy fácil elaboración, nutritiva y muy socorrida

Dificultad
0 /10
Tiempo
0 Min

Ingredientes

arroz

Arroz 75gr

pimientos

Pimiento rojo, verde y amarilloa

cebolla

Cebolla

Tomates

Tomate maduro

Zanahorias

Zanahoria

Calabacines

Calabacín

Caldo de verduras

Pimienta

Pimienta molida

comino

Comino

Aceite de oliva

Aceite de oliva extra

Elaboración:

  1. Primero preparamos las verduras, limpiándolas y cortándolas en pequeño.
  2. Empezamos pochando con un poco de aceite y por este orden.
  3. Cebolla.
  4. Pimientos.
  5. Zanahoria.
  6. Ya pochada la verdura espolvoreamos el comino y pimienta.
  7. Vertemos el caldo de verduras y dejamos unos 5’.
  8. Añadimos el tomate y calabacín.
  9. Vertemos el arroz y dejamos a fuego medio.
  10. Otra opción es hervir anteriormente el arroz y mezclarlo con las verduras.
Observaciones
  • El caldo de verduras previamente cocinado y en tuppers para varias comidas guardado en el congelador.
  • Otra opción es comprarlo en tetrabrik.

Valor Nutricional

0
Hidratos
0 gr
Proteina
0 gr
Grasas
0 gr
Anna Martinez

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