En la línea de los bol con frutas para el desayuno os presento este magnífico bol con la sorpresa de unas pepitas de chocolate para
La dorada está considerada uno de los 5 pescados menos calóricos. Su peso oscila entre los 500gr y 4kg. Hay elección entre piscifactoría o salvaje.
Delicioso pastel de avena para los desayunos con tu café o puedes congelarlo en trozos para llevar en tus almuerzos y así evitar los embutidos.
Convertir una paella en una comida fit basada en nuestra dieta mediterránea es fácil. Abusaremos de las verduras y evitaremos mucho aceite para ello los
Delicioso plato italiano que podemos aprovechar en nuestra dietas aumentando la carga calórica o disminuyéndola variando las cantidades del arroz, queso y/o mantequilla. Es tu
El arroz es un alimento muy versátil en las combinaciones que nos aporta principalmente energía. Hay variedades de arroces desde el bomba hasta el basmati
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