PASTEL FIT

pastel fit

PASTEL FIT

Delicioso pastel de avena para los desayunos con tu café o puedes congelarlo en trozos para llevar en tus almuerzos y así evitar los embutidos.

Dificultad
0 /10
Tiempo
0 Min

Ingredientes

HUEVO

2 Huevos

Datiles

Datiles 20gr

Pepitas de chocolate

Chocolate 50gr

Bebida de avena

Bebida de avena 150ml

aceite de coco

Aceite de coco 30gr

Copos de avena

Copos de avena 50gr

Harina de avellana

Harina avellana 25gr

Harina de almendra

Harina almendra 25gr

Levadura

1/2 sobre levadura

Elaboración:

  1. Previamente retiramos el hueso de los dátiles y los hidratamos una aprox.
  2. Una vez pasada la hora los chafamos bien hasta conseguir una especie de jarabe.
  3. En un bol batimos los huevos y vamos añadiendo:
    • jarabe
    • la bebida vegetal
    • aceite de coco
    • las harinas
    • la levadura
  4. Picamos el chocolate y lo mezclamos.
  5. Vertemos la masa en el molde y precalentamos el horno a 180º y horneamos entre 25’ y 30’ hasta que el palillo salga seco.

Valor Nutricional

0
Hidratos
0 gr
Proteina
0 gr
Grasas
0 gr
Anna Martinez

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