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Eduardo

Guisantes con calamares

Uno de los platos estrella de mis dietas. Mucha gente me pide repetir este plato así que lo comparto con vosotr@s para que podáis disfrutarlo.

Eduardo

Suplementación, bajar de peso

Este tipo de  suplementación en términos generales y como objetivo principal es el mismo; bajar de peso y/o eliminar grasa corporal. Lo cierto es que

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Aptitudes, capacidad de sufrimiento

Trabajando en la sala me he encontrado muchas veces personas que están realizando repeticiones con un peso y cuando ell@s van a dejarlo les animo

Qué alimentos engordan!

Cuando decimos que un alimento engorda estamos clasificando este alimento en la lista de lo que no se puede comer cuando estás adelgazando o lo

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Salmón al papillote

El salmón es un pescado de un gran valor nutricional. Entre sus virtudes a destacar: Ácidos grasos Omega 3 Vit D Vit B12 Vit B3

Eduardo

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“ La fuerza de voluntad es el impulso interno que nos lleva a vencer los obstáculos y a lograr nuestras metas.” Esta fuerza que te

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